Loop je steeds tegen dezelfde muur aan?

Je doet zó je best, maar toch verandert er weinig.
Je hebt elk denkbaar dieet geprobeerd, maar je valt niet blijvend af.
Je lichaam lijkt niet mee te werken, hoe streng of gedisciplineerd je ook bent.
Je hoofd staat altijd aan, je voelt constant druk of stress en diep van binnen weet je dat dit invloed heeft op je lichaam.
Je merkt dat je niet meer helemaal jezelf bent. Alsof je vastzit in patronen die sterker zijn dan jouw wilskracht.
Misschien is er iets gebeurd groot of klein waardoor je lichaam simpelweg in “beschermstand” is gegaan.
Of merk je dat er oude emoties of overtuigingen meespelen die je wél voelt, maar niet kunt plaatsen.

Als dit herkenbaar klinkt, dan ben je precies op de juiste plek.

Waarbij ik je help

Soms laat je lichaam precies zien wat jij diep van binnen voelt. Deze thema’s kunnen allemaal invloed hebben op (over)gewicht, je energie en je emotionele balans:

  • Depressieve gevoelens
    Wanneer somberheid zwaar op je drukt en je merkt dat je lichaam daarin meegaat.

  • (Over)gewicht
    Als je al van alles hebt geprobeerd, maar je lichaam niet meebeweegt en je voelt dat er iets diepers onder zit.

  • Burn-out & stressklachten
    Wanneer je hoofd nooit uitstaat en je lichaam continu in overlevingsmodus leeft, met directe impact op je gewicht en welzijn.

  • Trauma & verwerking
    Bij gebeurtenissen die je lichaam in beschermstand hebben gezet, waardoor afvallen, bijkomen of balans vinden niet lukt.

  • Postnatale depressie
    Als je na de bevalling somberheid ervaart en je lichaam anders reageert dan je had verwacht.

  • Angst- & paniekklachten
    Wanneer angst je systeem gespannen houdt en je daardoor geen rust of stabiliteit vindt in je lijf.

  • Onzekerheid & laag zelfbeeld
    Als negatieve gedachten je keuzes en eetgedrag beïnvloeden en je het vertrouwen in jezelf wilt terugvinden.

  • Verlies & rouw
    Ondersteuning wanneer verdriet zich vastzet, mentaal én fysiek, en je merkt dat je lichaam niet meewerkt.

Hoe zou het voor jou zijn als...

Je lichaam weer met je meewerkt in plaats van tegen je?

Je niet de hele dag met eten, denken of proberen bezig bent?

Je opnieuw kunt genieten van kleine dingen, zonder schuldgevoel of frustratie over je gewicht?

Je stress en spanning beter kunt reguleren, zodat je lijf eindelijk tot rust komt?

Je je weer jezelf voelt lichter, vrijer en zekerder?

    • Ik weet hoe zwaar het is als je blijft vechten tegen je lichaam.
      En ik help je graag ontdekken hoe je die innerlijke rust, balans en energie terug kunt krijgen, zodat jouw lichaam je weer gaat volgen.

    Over mij

    Ik ben Lian, Energetisch Specialist. Ik help vrouwen die vastlopen in hun lichaam, vrouwen die al zoveel hebben geprobeerd om af te vallen of weer in balans te komen, maar merken dat er meer meespeelt dan voeding of wilskracht.

    Zelf heb ik jarenlang geworsteld met mijn gewicht. Ik weet hoe frustrerend, vermoeiend en eenzaam dat kan voelen. En juist daarom werk ik met de onderstroom: de onbewuste patronen, emoties en overtuigingen die je lichaam vasthouden in oud gedrag.

    Bij mij mag je volledig jezelf zijn. Zonder oordeel.
    Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft om los te laten, te ontspannen en weer met je mee te bewegen.

    Mijn begeleiding is warm, praktisch en afgestemd op jou.
    Ik geloof dat echte verandering van binnenuit komt en dat je niet nóg een dieet nodig hebt, maar een veilige plek om weer te vertrouwen op jezelf én je lichaam.

    Zet de eerste stap

    Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
    Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen om weer rust en balans te vinden.